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发布时间:2021-05-13 02:35作者:深圳秉承代孕中心

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深圳代孕网51宝贝_深圳哪里有代孕医院_孕期睡眠质量差,会引起胎儿畸形?

当你从怀孕初期的孕吐,到后期的肚子越来越大,是不是感觉自己的睡眠质量都不太好,孕期睡眠质量差,会引起胎儿畸形?孕妈掌握正确的睡姿很重要!

大学同学阿福跟老婆结婚已经两年了,最近老婆怀孕5个月,这可把阿福高兴坏了,但是没高兴多久,老婆怀孕的反应却让他愁坏了,从最开始的孕吐,到最近的晚上总是睡眠质量差,不然就是睡一觉起来腰酸背痛。他可是心疼极了,不知道该怎么办才好。

其实大部分孕妈妈在怀孕阶段,都会出现睡眠不佳的情况,这多数是由于孕妈的睡觉姿势不正确所导致,孕妈的睡姿除了会影响自己精神,也会关系到肚子里宝宝的健康,所以,孕期要睡得好,胎儿健康的话,孕妈妈的睡姿很重要。

左侧卧位睡姿好处多

一般来说,正常人睡觉是选择右侧卧位,但是由于孕妇的特殊性,一般都是建议孕妈选择左侧卧位,但并非整个孕期都是左侧卧位,孕妈妈可以根据自己的孕期来调整。

孕早期1-3个月:采取仰卧位/侧卧位

这个阶段,胎儿在子宫内刚开始发育,位于母体盆腔内,内外直接压迫和自身压迫并不会有很大的影响,所以这个阶段的孕妇睡姿比较随意,主要选择舒适的睡觉体位即可,但是,尽量避免趴着睡和搂抱东西的姿势。

孕中期4-7个月:采取侧卧位

这个阶段,孕妈妈应该多注意保护腹部,避免外力的伤害,如果孕妈妈属于多胎妊娠,或者是羊水过多的话,睡觉姿势选择侧卧睡姿最佳,这样的姿势不会产生压迫症状,如果孕妈妈感到下肢水肿或有沉重感,可以采取用松软的枕头垫住下肢,帮助血液循环。

孕晚期8-10个月:采取左侧卧位

这个阶段选择左侧卧位,对于孕妈妈和胎宝宝来说都是比较舒适的姿势,而且左侧卧位可以纠正增大子宫右旋的可能,减轻子宫对于腹部主动脉和髂动脉压迫,帮助血液循环更顺畅,增加胎儿供血量,对于下肢水肿货静脉曲张的孕妈妈来说,睡觉选择左侧卧位同时,可以适当用枕头垫高腿部,这样可以帮助腿部血液回流,避免出现下肢浮肿的现象。

划重点!

从孕期6个月开始,左侧卧位是孕妈妈最合理的睡眠姿势,左侧卧位除了有上面的作用以外,最主要的还是帮助减轻妊娠子宫对于下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流了,回心血流量增加,可以帮助肾脏血流量增加,改善脑组织的血液供给,这样可以有效预防和减轻妊娠高血压综合征的发生。如果孕妈睡眠睡眠质量差可以试试这个“左侧卧位”睡姿。(网络图片)

深圳代孕包女孩吗_深圳代孕价格_怀孕多久可以检测出来?

备孕中的夫妻很想知道自己是否怀孕,那么你知道怀孕多久就可以被检测出来吗?成功受孕多久会有反应?

对于正在备孕的夫妻来说,早日怀孕一定是当下最好的消息了。因此在每一个排卵期同房后,最关心的就是大姨妈推迟多久,能准确地测孕!

成功受孕多久会有反应?

正常情况下,受精后的第6~7天,胚泡就会到子宫里着床,而着床完成之后,就意味着胚胎可以正式开始发育了。

因为刚开始中标之后都没有感觉,所以大部分人想确认自己是否怀孕,都会去网上搜索怀孕的症状来自己对照。可是网上说的哪有小编说的靠谱,今天小编就告诉大家,怎么观察自己是否怀孕了?

最方便的办法:试纸(验孕棒)

排卵是在月经周期的第14天左右,假设此时受精成功,那么受精卵要产生HCG最快需要6、7天,而验孕棒都是通过检测尿液的HCG来判断。而HCG真正开始大量分泌是在孕卵着床后,合体滋养细胞开始分泌才大量产生HCG。而孕卵着床至少需要11天。

所以,最早6天,想比较准确的话就等11天以后,那时候比较准。你可以自己估算一下时间。

最简单的办法:基础体温测定

每天测基础体温,每天清晨醒来的时候,不要说话,把体温表放在舌头下三分钟,然后记下温度,一般来说,没排卵时体温在36.2-36.5度,如已排卵,体温在36.7-37度,持续14天左右。如果没怀孕,体温降回36.5左右,如体温持续高温达20天,那恭喜你,战斗胜利了!

你可连续测两三个月,这样你就知道你的排卵日了。方法是简单,但是太麻烦了是不?

最可靠的办法:B超检查

如果月经规律,可以在停经40天左右的时候,去医院做个B超。一般在怀孕6周的时候,就能看见孕囊了。到了怀孕7周左右,就能看到胎芽,甚至还能看到胎心搏动。

用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环,又称妊娠环,环内的暗区为羊水,其中还可见有节律的胎心搏动。

最准确的办法:血液HCG测试

受精后的10天左右,可以去医院进行血液检查,通过体内的人绒毛膜促性腺激素水平值来判断是否怀孕。

此试验可最早诊断出是否怀孕。当受精卵植入子宫后孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜促性腺激素,它的作用是有利于维持妊娠。可在医院选择做血HCG检查判定是否成功受孕。

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