众所周知，女性拥有健康的身体是生下健康宝宝的重要条件。孕妇的健康情况在很大程度上决定了胎儿的发育情况。由于孕妇更容易受到生活环境、生活习惯、饮食习惯等影响，在孕期也需要多加注意。而缺铁性贫血就是女性在孕期较容易出现的一种情况。那么，缺铁性贫血会影响怀孕吗?

小儿缺铁性贫血怎么预防

小儿缺铁性贫血是婴幼儿常见的营养缺乏症，主要是由于婴幼儿体内贮存的铁含量不足以满足婴幼儿正常的生长发育长期积累下来而导致的疾病。家长们应该对此引起足够的重视，在日常护理照顾婴幼儿时应该留意观察宝宝的表现，日常饮食中注意让宝宝摄入足量的铁元素，尽量避免孩子出现缺铁性贫血。下面，我们就来了解一下，小儿缺铁性贫血的预防事项。

1、做好婴儿母乳喂养和奶粉喂养工作。一般来说，母乳对于婴儿来说，是纯天然的食物。母乳妈妈在日常饮食中应该多吃含铁量比较丰富的食物，体内通过食物吸收的铁元素可以通过母乳喂养传给宝宝，宝宝可以从妈妈的乳液中吸收到足够的铁元素来满足自己的发育需求。因此，有条件的产后妈妈应该尽量采取母乳喂养宝宝。对于无法母乳喂养的宝宝来说，家长应该选用含铁量符合婴儿成长标准的配方奶粉冲调给宝宝食用。

2、到了宝宝可以添加辅食的月龄，家长们可以选用含铁量比较丰富的食物给孩子食用。例如婴幼儿补铁米糊、补铁米粉、瘦肉泥、水果泥、鸡蛋黄、动物肝脏、木耳、蘑菇等含铁量比较丰富的食物，可以换不同的口味和烹饪做法，提高宝宝添加辅食的兴趣，爱吃含铁量比较丰富的食物。

3、做好健康检查工作。家长们应该对此引起足够的重视，在日常护理照顾婴幼儿时应该留意观察宝宝的表现，并定期身体检查，早发现早治疗。

小儿缺铁性贫血怎么办

如果家长在日常照顾护理婴幼儿的过程中发现孩子变得烦躁不安或者精神不振，不爱活动，食欲减退，没有胃口吃饭、注意力不集中、理解力降低、反应比较慢，或者出现皮肤和粘膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。应该尽快带孩子到医院检查确诊是否患上小儿缺铁性贫血，早发现早治疗，以免对孩子的成长发育造成不良的影响。那么，如果孩子患上了小儿缺铁性贫血怎么办呢？

1、使用铁剂治疗是常用的治疗办法。口服铁剂后12～24小时后，细胞内含铁的酶恢复，症状好转，烦躁等精神症状减轻，食欲增进。36～48小时后，骨髓出现红细胞系统增生现象。48～72小时后，网织红细胞开始上升，4～11日达高峰。血红蛋白也同时迅速上升，治疗3～4周后贫血被纠正。心脏杂音于2～3周后减轻或消失，脾脏逐渐缩小。用药1～3月，储存铁达到正常值。而对于不能耐受口服铁剂、腹泻严重而贫血又较重的病儿，可以注射铁剂。注射铁剂后局部可产生疼痛和荨麻疹，还可能出现发热、关节痛、头痛或局部淋巴结肿大等，还可能会发生栓塞性静脉炎。因此，注射铁剂应当慎重使用。

2、必须改善饮食，注重摄入铁元素。对于由于饮食缺铁而症状比较轻微的病儿，也可以从改善病儿饮食入手，家长应该在孩子的膳食中注意搭配含铁量比较丰富的食物，纠正孩子偏食、挑食的习惯，注意孩子的饮食均衡。

3、对于重度贫血或者合并严重感染或者急需外科手术的病儿，血红蛋白在30g/L以下的病儿应该采取少量多次的方法进行输血，或者输入浓缩的红细胞，每次2～3ml/kg。

贫血病影响怀孕吗

不少女性朋友都有贫血的症状，那么有贫血病对怀孕和宝宝有影响吗？

一般而言，轻微的偶然性贫血是不会对正常怀孕造成影响，但是如果贫血严重，对怀孕的影响还是挺大的。

因为怀孕对于女性来讲是一件大事，宝宝的营养多数是来自母体。如果孕妇贫血，孩子的营养就跟不上，对孩子的身体健康发育就不好，所以不能忽略这个问题。

如果贫血，怀孕对于女人而言会更加困难。贫血也会干扰排卵的发生。如有贫血症状出现，请及时就医，到医院进行相关检查，配合医生的治疗。

在日常生活中，多吃含铁的食物，如动物血、动物内脏，以及牛肉、黑木耳、黑豆、黑芝麻、红枣，等等。

要重视贫血问题，不要等问题恶化了，才认识贫血治疗的中重要性。

治疗缺铁性贫血的最佳途径

1.多吃富含铁食物

从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、卵类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。

2.多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜不仅能够补铁,所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此,在吃富铁食物的同时,最好一同多吃水果和蔬菜。比如供卵和番茄同时食用,番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。

3.多吃富含叶酸的食物

提前叶酸的作用准妈妈肯定第一反应是为了预防胎儿神经管畸形,但实际上叶酸还有助于铁的吸收。准妈妈在日常饮食上注意进食富含叶酸食物,如绿叶蔬菜及鱼、卵、谷、豆制品、坚果等。并且,在做菜时注意不要温度过高,也不宜烹调时间太久。

4.必要时口服铁剂治疗

如果单靠含铁丰富的食物不能纠正贫血时,那需要在医生的指导下额外补充铁剂,补充过猛或者服用方式错误还会导致恶心、便秘和腹泻等副作用。