对于想生育的人来说，排卵期对女性非常重要，找出排卵期可以提高受孕几率，对不想生育的人来说，安全期同房是个不错的选择，女性的排卵日期应该在下次月经来潮前的14天左右。下一次月经来潮第一天算起，排卵日倒数14天或者倒数14天减去14天是排卵日，此时女性体内激素会有所变化，女性体内激素会有所变化，了解下排卵日有什么症状。

女性排卵有什么症状或感觉

大部分女性在排卵期多数没有任何临床症状，但有部分女性在排卵期会有白带改变，白带变得稀薄、黏稠、透明，还有拉丝现象，像鸡蛋清一样。当热没有白带改变的女性，也不是没有排卵的。另外，排卵期有个别女性会有排卵痛或者排卵期出血的表现。

排卵期的表现特征主要有以下几个方面：

1、在月经结束之后，干燥期过后，就会有一段时间，感觉阴部是有些潮湿的，分泌物会增多比较粘稠，紧接着分泌物会慢慢变得越来越稀薄，像鸡蛋清一样，然后呈透明拉丝。这个时期就预示着即将排卵，是女性最容易受孕的时间了。

2、排卵期会出现体温升高的情况，但是体温升高的并不是特别明显。早晨的基础体温会相对于没有排卵的时候高0.3到0.5度的变化，这个温度不容易被察觉。建议想要备孕的女性，可以借助体温计测量体温。

3、还有一部分女性在排卵期时会有排卵痛，排卵痛就是像来月经一样，腹部轻微的胀痛，另外要注意的就是有的人还会出现排卵期出血，出现这种情况的时候不用担心，这是因为排卵期前后身体内雌激素分泌量波动所导致。

4、部分女性在排卵期会有食欲下降的表现。

5、排卵期最主要的表现特征为抵抗力下降，这个时候细菌很容易侵入人体，所以平时一定要注意个人的清洁卫生。

6、除了上述排卵期的表现特征外，排卵期还会表现为女性的性欲高涨以及一侧下腹轻疼，建议女性在排卵期期间要注意多休息。

但是不同的人，不同的身体情况，排卵期时的感觉也不一样。排卵期也可以通过尿排卵试纸检测，或者B超监测排卵做出预测。两次月经的中间为排卵期，比如每月一号来月经，排卵期大致在14-15号左右。排卵期卵巢不一定排卵，有时提前有时拖后，排卵期前后各一周或者前后各五天为易受孕期，卵巢随时都有排卵的可能。

3女性排卵期要注意什么

1、注意日常保健，由于分泌物过多就需要注意勤换内裤，每天清洗外阴，保持局部清洁。避免过度劳累。心情舒畅，避免过度紧张。

2、禁食辛、辣、燥等刺激性食品。选择清淡易消化的食物。可适当服用维生素E，多摄入豆类、牛奶等食物，以补充雌激素之不足，维持卵巢功能。

3、当出血排卵期出血后，出血时间持续2-3天，少量出血，不需要特殊处理。如果出血量多，应在医师的指导下服用止血药物。

4、应当穿着透气的全棉内裤，和宽松的裤子，不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。

5、这个时期女性一定注意不要受凉，不能吃冷饮等温度低的食物，有些食物本身寒性大，比如梨、葡萄、山竹、西瓜等，此时也要尽量不吃。

排卵期有什么症状?

排卵期有什么症状?

1.阴道分泌物增加

女性明显感觉下半身分泌增加，水分透明清晰，下半身是湿润的，分泌物很多很容易。拉丝。这种情况将持续约3天，这对女性来说很容易怀孕。

2.一侧下腹痛

当身体排出卵子时，卵子表面的一层膜滤泡破裂，卵泡中的少量液体进入骨盆，引起女性下腹部的酸性。疼痛，这是排卵的表现。

3.体温上升

如果你有习惯每天早上记录基础体温，你会发现你的体温在某一天上升，增加0.3到0.5摄氏度，它告诉你排卵。期限到了