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　　有的女性在怀孕期间，检查出有血糖升高的情况，一般来说，妊娠期间的血糖升高的程度是比较轻的，孕妇也不会有明显的症状出现。不过，有的孕妇是高危妊娠糖尿病，听说这种情况对孕妇与胎儿的伤害很大。那要是出现高危妊娠糖尿病怎么办？

　　如果出现有高危妊娠糖尿病，必须要在饮食方面做好调理与控制，像含糖量过高的食物不能吃，要加强营养，控制饮食，最好是有专业的营养师来指导。在平时，也要适量的运动。如果运用以上的方法，不能得到有效的治疗，也可以通过药物治疗。

　　高危妊娠糖尿病对孕妇以及胎儿都会造成极大的伤害，如果高危妊娠糖尿病不能得到很好的控制，就会导致严重的母体和胎儿近期或远期的并发症和合并症。因此，一旦检测出有高危妊娠糖尿病的情况，要及时的处理。

　　妊娠期糖尿病和遗传体质因素是有一定关系的，比如父母以前有过糖尿病的病史，那么可以非常可能在妊娠期出现糖尿病的情况。妊娠期糖尿病与肥胖以及过去有不明原因的死胎或新生儿死亡、前胎有巨婴症、羊水过多症及孕妇年龄超过30岁等因素有关。

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　　为了维持生命，人体每天要呼吸无数次，才能给身体提供充足的氧气。不过身体健康的人都是采用口鼻呼吸，很少听说到有人是采用腹式呼吸的。但是孕妇的生活跟普通人有很大区别，那来了解下孕妇腹式呼吸好吗？

　　随着孕期慢慢进展，胎宝宝的体型越来越大，在子宫内活动的空间越来越小，获取血氧也就更困难。而孕妇采用腹式呼吸的方法可以吸入足量的氧气，从而给胎宝宝提供更充足的血氧，因此正确的腹式呼吸对胎宝宝是很有益处的，孕妇可以放心采用这种方式进行呼吸。

　　在孕晚期的时候，由于孕肚的压迫，孕妇也很容易出现呼吸困难的症状。此时孕妇就可以采取腹式呼吸的方法来获取到更多的氧气，就能减轻呼吸困难带来的不适。而且腹式呼吸还能缓解孕妇的情绪，让孕妇保持情绪舒畅。

　　但前提是孕妇必须采取正确的腹式呼吸方法，才能给身体带来益处。腹式呼吸吸气的时候腹部会凸起，待吐气的时候腹部会凹陷。孕妇需要挺直腰背，让身心放松，并且轻轻的把双手放在自己的腹部，才能更好的完成这个动作。