近几年阿胶突然流行起来，这一传统女性滋补品号称适合上至七八十岁的阿婆，下至十七八岁的少女使用，就连孕产期的女性，也能够通过食用阿胶，达到调养身体的效果。这是真的吗?阿胶真的适合孕妈妈食用吗?　　阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。

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　　专员认为，孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。　　阿胶富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种成分，对产后恢复和提高母乳质量功效确切，而且对产妇的滋补具有超值的效用，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。

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具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。　　从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。　　此外，能否使用阿胶还跟孕妈妈的体质有关，一般而言阿胶具有暖宫的功效，适合体质虚寒的孕妈妈使用，如果是脾虚身体较为湿热的孕妇，则不能够食用阿胶，否则只会加重身体的湿滞，引发上火、喉咙干痒、身体不适等问题。