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国外代孕_代孕初期便秘怎么改善

发布时间:2021-04-10 02:42作者:深圳秉承助孕中心

  在怀孕的初期,孕妇会出现许多身体机能上的改变,同时还容易产生不适,再加上心理上和生活方式的一些改变,往往会引起孕妇的便秘,这对孕妇的身体和心理状态都有很大的影响,那么,怀孕初期便秘怎么改善呢?

  孕期便秘现象非常普遍,但是大多数人都走进了一个误区,以为使用食疗或者用开塞露就可以调理好便秘,其实这些东西都只是起到暂时缓解的作用,并没有触及到产生便秘最根本的问题,一旦饮食和作息出现不规律,就容易出现便秘的情况。  便秘关键的原因是孕妇肠道有益菌的减少,肠道菌群不平衡导致的。要想彻底解决便秘问题,就要建立肠道优势菌群。
国外代孕_代孕初期便秘怎么改善
  准妈妈们属于特殊的群体,在治疗便秘时,不要口服润滑性的泻药,这样影响肠道对营养成分的吸收,这样无法保障宝宝能够获得充足的营养。若服用有强烈刺激性作用的润肠剂或导泻剂,会使胃肠蠕动增强引起子宫收缩,导致流产或早产。  怀孕初期便秘若不严重,可稍微吃一些通便的水果,看是否能缓解。如果缓解了,可以自己适当调整,平时进食就尽量食用一些容易消化,清淡的东西。如果没有缓解,甚至越来越严重,对孕妇自身产生影响,则要到医院检查清楚,不要拖着,以免病情进一步的恶化。

参考资料

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