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代孕手术过程图片_孕妇一般啥时候开始补钙

发布时间:2021-04-07 14:35作者:深圳秉承助孕中心

  从备孕到孕期,都是需要服用叶酸来保证胎儿健康的,叶酸的主要作用是为了预防胎儿出现畸形。其实在怀孕期间,除了需要补充叶酸以外,还要做好补钙的工作,很多第一次怀孕的女性却不太了解这一点。那么孕妇一般啥时候开始补钙呢?

  孕妇通常在怀孕4个月以后可以适当的进行补钙,因为这个时候胎儿的生长发育比较迅速,所需要的钙元素也会明显的增加,这时候补充一些钙片可以促进胎儿的生长发育。同时饮食上也要注意多吃一些含钙的食物,比方说多喝一些牛奶,多吃一些海产品。

代孕手术过程图片_孕妇一般啥时候开始补钙

  如果有缺钙的情况,孕妇主要会表现为小腿的酸痛或者是有小腿抽筋的表现,特别是在夜间的时候会发生双下肢腓肠肌的抽搐,会伴有疼痛的发生,所以平时要注意及时补钙,多晒太阳也可以帮助促进钙剂的吸收。补充一些钙剂后,这种症状就会逐渐的消失。

  不过如果摄入过多钙质对身体也是百害而无一利的。过度补钙会引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬等情况。因此在补钙的时候,一定要注意听医生的建议,适当补充。

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