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发布时间:2021-04-01 08:58作者:深圳秉承代孕中心

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除非体重过轻,这个阶段孕妈妈所需营养与孕前没有太大差别。毕竟宝宝才一丁点大,妈妈们还不用急着大补呢。
不过,从备孕前3个月起就要开始补充叶酸。多吃富含叶酸的食物,如动物肝脏、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果及坚果。
由于天然食物中的叶酸易被分解,利用率较低,光靠食补难以满足需求,因此还需额外服用叶酸补充剂。
除了叶酸,碘也是整个孕期需要加大补充的元素。相比孕前,碘每日的摄入量要增加近一倍呢。
除了食用含碘盐外,要注意多补充海带、紫菜、海鱼、贝类等富含碘的海产品。每周食用1-2次。
有麻麻会问,孕早期食欲不振,恶心、呕吐怎么办?如果情况比较严重,可以不用太强调平衡膳食这件事。
但每天至少要摄入130g碳水化合物。可选择清淡、易消化的食物,少食多餐,多补充水分。
另外,适当补充复合维生素,也有助于减轻孕吐症状哦。
深圳代孕全包_深圳代孕医院价格多少钱_为何早产儿有喂养有一些困难呢?
  早产儿的胃肠道功能问题主要表现在以下一些方面:
  1.吸吮和吞咽反射:婴儿是靠吸吮和吞咽来摄取奶液的,但是,早产儿吸吮和吞咽的协调功能要到34周才能成熟,这些功能如果不成熟,不仅会妨碍经口摄入的充足喂养,而且也容易造成呼吸道吸入。
  2.胃容量:早产儿胃容量很小,胃窦和十二指肠动力也不成熟,两者之间缺乏协调的活动,其收缩幅度、传播速度及下食管括约肌压力均是降低的,胃的排空也较慢,因此,早产儿比足月儿更易发生胃食管反流。
  3.胃肠动力:胃肠道的蠕动促进食物在胃肠道的消化,早产儿胃肠道动力不成熟,胃肠蠕动往往很弱。胎儿年龄小于31周的早产儿,小肠蠕动幅度低,而且收缩也无规律,几乎没有推进性活动,只有随着胎龄的增加、胃肠功能的成熟,蠕动的频率、振幅和时间逐渐增加,才能将食物向下推动。这就是为什么小早产儿更易出现腹胀、胃潴留等喂养不耐受问题。早产儿结肠动力也不成熟,当有呼吸窘迫或感染时,常可出现类似于巨结肠的动力性肠梗阻。
  4.消化吸收功能:在肠道起着重要的吸收和消化作用的是一些消化酶,早产儿这些酶类分泌少,而且活性液较低,对于营养素蛋白、脂肪、糖的吸收和消化有一定的影响。如乳糖酶在36周时才能达到足月儿水平,因此早产儿常有乳糖不耐受问题。
  5.肠道免疫功能:正常的胃肠道有一定的免疫功能,可以防治细菌的合并侵入,如胃酸、肠黏膜、肠道抗体等,早产儿胃酸低、肠黏膜渗透性高、肠道抗体能力弱,因此早产儿容易发生坏死性小肠结肠炎。