发布时间:2021-03-09 00:49作者:深圳秉承助孕中心
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大家都知道怀孕后身体会出现一些反应,每一位女性的身体情况不同反应也就不同,有些女性在怀孕后会感觉到腰酸背痛,而有些则是开始孕吐的反应,很多女性想要知道怀孕后的知识。那么早孕反应是间歇性的吗?
早孕反应的有无、严重程度及持续时间因人而异,部分人可以呈间歇性表现。早孕反应是指怀孕6周左右开始出现的恶心、呕吐、头晕、乏力、喜食酸物、食欲减退等症状,多见于年轻的初产妇。早孕反应可能与升高的血HCG应该,一般12周左右消退。
怀孕以后的注意事项可以分为几个方面:
1、饮食方面:要加强营养,在适当的时期给予均衡、全面和正确的营养;在孕期尽量少吃甜的、辛辣的,还有像油炸的食品,保证蔬菜和鱼、肉、蛋、奶的均衡,营养充足。
2、适当运动:孕期是可以适当的活动,除非有一些个病理的情况。在正常妊娠的情况下,孕20周以后可以做适当的有氧运动,一直到足月。
3、正常的作息:早起早睡,睡眠有问题的要注意,尤其是二胎的孕妇,出现了很多第一胎怀孕时所没有的问题。
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不少妈妈在哺乳的过程中,或多或少都有涨奶或者奶腺不通的经历,涨奶不仅是件很痛苦的事情,还有弄不好会导致乳腺炎,因此及时有效解决涨奶问题。
先来分析一下涨奶原因:
涨奶主要是因为产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。
涨奶解决方法:
早开奶,勤哺乳:
解铃还须系铃人。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。
挤出多余的奶,以备不时之需:
有的妈妈奶水较为充足,一个宝宝来不及吃导致涨奶,这时妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。有时由于各种原因,妈妈无法及时哺乳导致涨奶,这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。