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长沙代孕女性一旦起头怀孕，身体的各个方面也会随之发生变化。早怀孕的初期、中期、晚期，妊妇的同一项身体目标也有能够有分歧的畸形规模。各人皆晓得，妊妇是一个特别的群体，必需要区别对待。下文中便以讲授妊妇的血压情况为例，对长沙代孕期血压139跟66畸形吗这个问题停止剖析。

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正常人血压收缩压90－139mmHg，舒张压60－89mmHg幻想的血压是收缩压，以是长沙代孕期血压139跟66算是畸形的，可是有怀胎高血压的危险。

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1、节制热能跟体重。长沙代孕期能量 入太高简单招致瘦削，而瘦削是怀胎高血压的一个紧张危险因素。

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2、削减饱和脂肪的 入量。食品脂肪的热能比应节制正在25%摆布，最高没有应跨越30%，并且饱和脂肪要削减，响应增长不饱和脂肪的 入。

3、防备蛋白质 入缺乏。禽类、鱼类蛋白质可调节或降低血压，大豆中的蛋白质可护卫心血管。是以，多吃鱼类、禽类跟年夜豆类可改良长沙代孕期血压。但肾功能异常的怀孕长沙代孕妈妈咪必需节制蛋白质 入量，制止增长肾脏承担。

4、保障钙的 入量。中国养分学会推举怀胎早中晚期，和哺乳期逐日的钙 入量离别为800毫克、1000毫克、1200毫克、1200毫克。

5、盐的 取要适度。若是盐 入过多，简单招致水钠潴留，会使怀孕长沙代孕妈妈咪血压降低，以是必然要节制盐的 入量。

血压是衡量长沙代孕女性正在怀孕时代安康与否的一个紧张目标。上文中对长沙代孕期血压139跟66畸形吗这个问题曾经做出了解答，愿望列位妊妇正在看完文中对这个问题的剖析解答之后，可能正视起自身的血压问题，实时做好各方面的调剂以保障血压畸形。

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