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很多孕妈在怀孕的过程中要注意很多事情，那么胎盘早剥是不可忽视的，让胎儿提早失去了“家”?五大预防措施让孕妈避免胎盘早剥！
胎盘早剥，顾名思义，就是孕妇在孕20周后或临产时，胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离。
我们都清楚，如果胎盘脱离了子宫，会使胎儿失去了“家”，母体对胎儿的供给断了，如果没有及时纠正，氧气和必需的营养长时间得不到补充，会致使胎儿发育不全，甚至导致死胎、早产等现象。
胎盘早剥是一种十分危险的产科急症，轻度的胎盘早剥会出现阴道流血，出腹痛。重度的胎盘早剥会突然发生持续性腹痛和阴道出血，由于子宫强烈收缩，腹部疼痛也更严重。母亲和胎儿都会有失血现象。胎盘一半面积以上脱离子宫壁，母亲和胎儿都会出现危险。
有没有什么办法，预防这种胎盘早剥呢，当然了，下面这五大招数，就可以帮助孕妇避免胎盘早剥，安全、顺利的生宝宝。
第一招：预防高血压等疾病的发生。
在发生胎盘早剥的孕妇当中，并发妊娠期高血压疾病尤其是有全身血管病变者居多。所以，孕妇在怀孕前后，要注意预防和控制血压，不要带病怀孕。
第二招：注意外部意外撞击。
在怀孕中晚期，要预防外部的撞击，少到拥挤的地方去。外伤，特别是腹部直接受撞击或摔倒腹部直接触地等、容易出现胎盘早剥。
第三招：孕妇睡觉不要采取仰卧位。
临床发现，在妊娠晚期，孕妇长时间采取仰卧位睡姿，容易发生仰卧位低血压综合征。这主要是由于，巨大的妊娠子宫压迫下腔静脉，回心血量减少，血压下降，而子宫静脉却瘀血，静脉压升高，蜕膜静脉会淤血或破裂，导致部分或全部胎盘自子宫壁剥离而发生早剥。
第四招：杜绝吸烟和吸食毒品。
有报道称，孕妇吸烟使胎盘早剥发生危险性增加90%，吸烟数量的增加，胎盘早剥发生的危险性也增加。吸烟会使血管发生退行性变而增加了毛细血管的脆性，并且尼古丁对血管收缩的影响以及血清中一氧化碳结合蛋白浓度升高均可导致血管痉挛缺血，从而诱发胎盘早剥。
国外还有过统计，在妊娠期间滥用可卡因等毒品的50例孕妇中，其中8例死胎是由于胎盘早剥引起的。另有报道112例孕妇在孕期滥用可卡因，结果发生胎盘早剥者占13%。
第五招：注意孕妇年龄和产次。
最后就是，孕妇怀孕生孩子年龄不要太晚，在25-－29岁之间最好。此外，孕妇也要注意生产次数，随着产次的增加，发生胎盘早剥的危险性会呈几何级数增加。
当然，如果孕妇在临产期，出现了胎盘早剥，也不必惊慌，医院的医护人员会根据具体情况作出相应的治疗措施，保障母婴的安全。一般来说，因为胎盘早剥，尤其剥离面超过三分之一以上的，危及母婴生命安全，因此，一旦确诊，就要及时终止妊娠。根据患者具体情况，采取阴道分娩或者剖宫产分娩方式，患者只要积极配合医生，就会度过这道难关，顺利的分娩。
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炎炎夏日，对于待产的宝妈而言，分娩就是最后一关了，挺过了一切都好过。都说分娩是最痛的，但是如果在分娩前多吃些特定的食物就会使疼痛少些，分娩快些。那么，有利于分娩的食物都是什么呢？
1、苹果苹果可以说适合任何人群，对于孕妈而言，多吃苹果，不仅对胎儿发育好，而且日本学者还认为在孕妈产前吃苹果对于分娩也是有帮助的。
2、巧克力巧克力尽管不是太健康的零食，不宜多吃。但是因为巧克力中含有丰富的能量，大家都知道生孩子需要消耗大量的能量，甚至会满头大汗而筋疲力尽。而巧克力恰好能满足这个要求，因此，在生产过程之前，孕妈们不妨吃点巧克力。
3、莲藕莲藕含有十分丰富的维生素和矿物质，孕妇在产前多吃莲藕不仅能够帮助排出身体的淤血，还对顺产有帮助。
4、流食孕妈在分娩过程中会出大量的汗，所以补充身体的水分就显得极为关键。而流质食物的含水量是比较丰富的，比如大米粥，牛奶，鸡蛋汤等等，既补充了水分又给孕妇增加了体力。
5、运动饮料孕妈在生产过程中的大量排汗，不仅会流失身体的水分，还会流失微量元素。在一般的运动后，我们都会选择汽水或者盐水来补充微量元素，因此孕妈喝点运动型饮料对于顺产也是有帮助的。
最后，孕妈们要养精蓄锐，等待宝宝发功，调节自己的产前焦虑情绪。不要想太多，吃些利产的食物，配合着宝宝一起战斗吧！