子宫内膜异位症患者面临着很多麻烦，对于有生育需求的女性来说更是痛苦。据相关资料显示:子宫内膜异位症不孕率可高达40%!而且怀孕也是治疗子宫内膜异位症的最好方法，那么子宫内膜异位症能怀上孩子吗？该如何科学备孕？下面小编来告诉各位答案。

子宫内膜异位能恢复吗？子宫内膜异位能恢复生育能力吗？

患有子宫内膜异位症的女性基本上在生育方面上也有自己的困扰，其实子宫内膜异位能恢复吗？这已经成为大多数女性想要了解的，因为子宫内膜异位症如果要治疗的话，基本上要耗费更多的时间，而很多女性发现自己患有子宫内膜异位症的时候，基本上就是自己准备怀孕的时候，大多数的女性在此之前对于这种疾病根本就不是特别了解，那么在这种情况下，很多女性可能也在思考，子宫内膜异位能恢复吗？

子宫内膜异位如何治疗？

由于患有子宫内膜异位症的女性来讲治疗的方法，基本上和子宫内膜异位症患者有很大的不同，我们要进行各种不同的治疗，通常来讲在子宫内膜异位进行实际治疗的过程当中，大家一定要采用保守的治疗方法，尤其是对于有生育能力的女性来讲，保守的治疗方法，能够让他们达到彻底治疗的目的，在规范治疗之后80%的子宫内膜异位症的女性完全可以自然受孕，剩下的20%可以选择试管婴儿这条道路，这样的话也能够拥有自己的宝宝。

子宫内膜异位能恢复吗？

很多女性可能在一开始的时候，并不是单纯的为了追求怀孕，他们希望能够在短时间内迅速恢复自己的身体健康，作为子宫内膜异位症的患者，如果想要恢复的话，一定要对这种疾病有更多的了解，要明确诊断自己是不是子宫内膜异位症患者，这是一个非常重要的前提，千万不要病急乱投医，盲目的治疗，无法得到良好的结局，如果怀疑有子宫内膜异位症的话，一定要到医院去进行确诊。

子宫内膜异位症一定要做手术吗？

通常来讲，如果子宫内膜异位症的患者想要彻底治疗的话，只能够通过手术的方式进行治疗，但是如果是症状下肢较轻的患者，也可以通过药物治疗，药物治疗只是一种辅助性的治疗方式，手术治疗比较彻底，而且通过子宫内膜异位症的手术进行治疗的患者，基本上60%都会有怀孕的机会，在临床上的这个数据相对来讲还是比较大的。

4如何科学保养子宫内膜

1、快走30分钟，改善子宫血液循环

每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。

2、每周游泳一次，提高宫缩能力

每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。

3、每周做3-4次“暖宫操

方法是：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

4、科学避孕

避孕套既能有效避孕，还能防止性传播疾病感染子宫，让子宫青春常在。一款优秀的口服避孕药不光能避孕，还能调节月经周期。连续长时间服用同一种长效避孕药，会让调节体温的神经中枢产生钝化反应，因此应每年更换一种。

5、在排卵期亲热，温暖子宫一整月

性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用，它相当于一次针对子宫的按摩。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意，还能增加子宫血液循环。澳大利亚墨尔本大学的医学研究专家发现，在排卵期进行一次美好的性生活，可让子宫温暖一整个月。

6、严防产后宫脱

产后不注意休息，经常下蹲或干重活，增加腹压，导致子宫沿着阴道向下移位，子宫可以从正常位置沿阴道下降子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口外，医学上称为子宫脱垂，简称宫脱。

7、减少高脂食物

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

子宫内膜异位症能生孩子吗？

在25-45岁左右的女性中，子宫内膜异位症在很多女性中比较常见，主要表现为继发性痛经，而且会越来越严重。想要根治，就得手术，子宫内膜异位症复发率比较高。接下来我们来看看这些患者最关心的一个问题，就是能不能怀上孩子。

1.首先，子宫内膜异位症患者是可以怀孕的，但是能不能怀孕还有待考虑，医生会根据不同的概况给予不同的治疗；

2.对于未生育但有生育计划的年轻女性，手术完成后，医生会立即转诊到生殖中心，根据术中评分给予治疗，增加女性怀孕的成功率；

3.对于术后半年为怀孕黄金期的女性，建议患者在术后第一次月经后立即到生殖中心监测排卵直至怀孕。

一般来说，子宫内膜异位症患者是可以怀孕的，但是能不能怀孕需要从多方面了解，比如卵巢功能是否正常排卵，输卵管是否通畅，男性精子质量如何等。如果女性患者病情严重，建议患者去生殖中心，尽快成为试管婴儿，争取时间帮助其怀孕。