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发布时间:2022-08-14 15:19作者:深圳秉承助孕中心

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宝宝的体质比较热,所以容易出现上火的情况。家长如果在饮食方面不注意的话,吃母乳的宝宝也容易上火,出现便秘或者是感冒的问题。为了避免宝宝上火,家长一定要注意饮食,多吃清热的食物。那么,8个月的宝宝吃什么可以去火呢?

8个月的宝宝可以吃辅食了,家长可以给宝宝炖一些汤水来去火,比如排骨苦瓜汤,还有梨子骨头汤等等。另外要让宝宝多喝水,特别是在秋冬季节,天气非常干燥,这个时候如果不喝水的话,特别容易上火。另外家长还可以给宝宝喝一些鲜榨的水果汁以及果汁等等。

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宝宝上火期间,家长要注意不要给宝宝吃不容易消化的食物,可以给宝宝喝一些绿豆汤,或者是吃一些青菜面等等,这些食物容易消化,还可以降火。

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如果宝宝因为上火导致感冒以及喉咙发炎的话,需要及时到医院检查病情,采用药物的方式来治疗。

总的来说,宝宝上火多喝水,多喝一些清凉的汤水,以及多吃水果和蔬菜就可以。家长注意不要给宝宝吃零食,也不能给宝宝吃油炸的食物,注意让宝宝多休息。给宝宝喝水的时候可以放一点菊花,也有降火的功效。

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