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发布时间:2022-08-05 22:53作者:深圳秉承助孕中心

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每一个女人从十几岁到五十几岁的这个阶段,每一个月都需要来月经,有的女性月经期间并没有什么不舒服的地方,有的女性则会有各种各样的状况。如果出现不舒服的情况的时候要找到相应的办法进行治疗,才可以使得自己身体舒服一些,那么来月经时头痛是怎么办?

来月经的时候头痛主要是因为身体里面的内分泌发生变化,内分泌异常表现出来的症状之一就是头痛。面对月经期间头痛的现象需要多休息,不要做一些剧烈的运动,在饮食方面尽可能选择清淡的食物,有条件的可以煮生姜红糖水喝,或者是泡红枣水喝也可以缓解头痛。

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月经时头痛睡觉就是最好的解决办法,因为睡觉期间身体会进行自我修复,这个时候内分泌异常的情况会逐渐恢复正常,等到完全恢复之后头部就不会再头痛了。不建议来月经头痛就吃止痛药,止痛药的效果虽然明显,但是长期吃止痛药对于女性的身体健康是有危害的。

经期头痛也属于血管性头痛的一种,月经期间女性激素分泌急剧减少,能够调节血管紧张的激素也相应减少了。如果头痛的情况不是很严重的可以忍一忍,在月经前十天控制水和盐的摄入,头痛比较明显的可以在医生的指导下服用特定的药物治疗头痛。

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