口腔溃疡是现代人比较常见的问题。很多人总是会反反复复的发生口腔溃疡。有一些人经常是旧的口腔溃疡还没有好，就又出现了新的口腔溃疡。口腔溃疡虽然不是什么大病，但是却也让人非常苦恼。那么老是口腔溃疡是什么原因呢？

　　一、老是口腔溃疡是什么原因

　　1、消化系统疾病及功能紊乱

　　如腹胀、腹泻或便秘等情况。

　　2、内分泌变化

　　有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

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　　3、精神因素

　　有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

　　4、遗传因素

　　如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。

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　　5、其他因素

　　如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

　　二、如何预防口腔溃疡

　　1、要防止口腔溃疡，首先从我们的饮食上改善，我们要经常食用维生素B2含量高的食物，如黄豆，豆芽，豆腐，豆皮，其中黄豆中的维生素B2的含量最高，维生素B2缺乏会造成口腔溃疡、口角炎等。如果维生素B2缺乏得不到有效的纠正，口腔的疾患就不容易治愈。

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　　2、要经常刷牙，保持口腔的清洁，刷牙的时间一般应该定在早上起床时和晚上睡觉之前，因为早上起床后，口腔中有很多在夜晚睡觉时繁殖的细菌，虽然唾液也能杀菌，但是它们的作用毕竟很有限。晚上睡觉的时候我们也要刷牙，因为食物残留在口腔中也会造成细菌繁殖，晚上刷牙后最好不要再进食。

　　3、咽喉部的炎症也要及时控制，如咽喉炎，扁桃体炎，如果这些部位的炎症没有得到及时控制，在我们抵抗力低下的时候，细菌就会生长繁殖，侵入我们的口腔部引起口腔溃疡，或者向下行走侵入气管、支气管。引起更为严重的后果。

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　　本文详细介绍了老是口腔溃疡的具体原因，也介绍了口腔溃疡的预防方法。如果你是为经常会发生口腔溃疡的人，那么你最好是认真阅读一下本文的内容，这样你就可以知道口腔溃疡的病因，这样你就可以对症下药，治疗口腔溃疡，同时也可以做到积极预防口腔溃疡的发生。