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发布时间:2021-05-08 15:13作者:深圳秉承助孕中心

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深圳合法代孕qq群_深圳代孕医院服务_怀孕能不能吃干桂圆呢

  在孕期孕妇都会选择吃一些营养比较充足的食物,因为胎儿在不断的发育,需要的营养也是特别多的,吃东西要选择适合的,才可以获取更加全面的营养。桂圆很多女性喜欢吃,那么怀孕能不能吃干桂圆呢?

  孕妇吃桂圆是需要慎重的,因为桂圆是一种容易上火的水果,在孕期孕妇本身就阴虚内热,容易便秘上火,如果吃桂圆会导致病情更加严重,所以孕妇要少吃干桂圆,如果有便秘的情况就不能吃桂圆了,可以看身体状况来决定。

  如果孕妇血色不足,容易失眠,可以吃一些龙眼或者是龙眼干,有些孕妇会出现盗汗的情况,怕热,也可以吃一些桂圆干,孕妇如果脾胃虚弱,食欲不好,失眠等,可以适当吃一些桂圆,所以观察身体属于那种情况,再决定是否可以吃。

  如果女性身体偏虚,内热,吃桂圆不仅不会滋补,而且还可能会有流产的危险。在怀孕初期不可以吃螃蟹、甲鱼,山楂也不能够吃,这些食物容易刺激宫缩,流产的可能性会增大。如果孕妇有肚子疼,见红的情况,必须要早去医院检查,以免胎儿会有危险。

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  孕育聪明健康的宝宝应该从备孕时期就开始要多加注意,那么,在备孕期间,要如何做才对孕育聪明宝宝有利?下面小编就为您介绍孕育聪明宝宝的七个前奏曲!

  1.多吃提高精子和卵子活力的食物

  精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,孕育出健康聪慧的孩子。研究表明,在准备怀孕前3个月至半年,多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物,有助于提高精子和卵子的活力,因此要注意摄取。富锌食物具有补精壮阳的作用;动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素,适当食用可以增强性功能;滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分,并能增强精子的活力,对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。富锌食物:植物性富锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中以牡蛎最为丰富,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。富精氨酸食物:鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

  2.消除影响受孕的不良情绪及心理障碍

  女性在情绪波动时受孕,不容易形成正常的受精卵,可能导致胚胎发育迟缓,或导致胎儿体重轻、早产甚至畸形。因此,准备受孕时如果情绪波动,心情不愉快,最好先进行心理调整,推迟受孕时间。心理障碍也是一种疾病,同样会影响受孕,如导致不孕。长期不孕特别是经过多方治疗效果不佳的女性,反过来会使心理压力更加沉重,如对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执等。在准备怀孕时要注意消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍,积极进行心理疏导或心理治疗。同时,注意提高自身“免疫力”,即性格要豁达一些,减少疑虑或紧张情绪。这样,才会有助于提高自然受孕率。

  3.受孕时抓住卵巢排卵的时间

  最新研究表明,每个月排卵前3天至排卵后1天,是女性最容易受孕时期,医学上称为易孕阶段,受孕率的顶点是排卵的当天。因为,刚刚排出的卵子最新鲜,活力最强,容易避开外界环境的各种干扰,形成十分优良的受精卵,有助于孕育出身体健康、智商高的孩子。因此,受孕时最好把握住这一天赐良机。可以居家进行体温测试,或是采取月经周期日期推算的方法等,以抓住卵巢排卵的时间。12

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