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润肺止咳甘凉清润、主入肺心，长于清肺润燥、清心安神、可用来治疗燥热咳嗽、肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等病症。
2宁心安神百合入心经、性微寒，能清心除烦、宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益。常食百合，有一定美容作用。
4防癌抗癌百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用。能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，所以对多种癌症均有较好的防冶效果。
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　　虾是人们生活当中喜欢吃的一种肉制品，而且虾的种类也有很多，大家可以根据自己的能力去选择不同品种的虾。但是在吃虾的时候也需要注意，不是任何人都可以吃的。那么先兆流产期能不能吃虾？
　　在先兆流产期的话，不对虾过敏的话就是可以吃虾的，只要不吃的太多就可以了，而且有先兆流产情况的时候，一定要用正确的方法进行保胎，饮食上也应该避免吃比较刺激的食物，或者是生冷的食物，而是要吃一些健康容易消化的食物，才能够减少对身体造成的影响。
　　当女性也是先兆流产征兆的时候，大部分会出现流血，甚至还会伴有肚子疼痛的情况，当怀孕的女性发现自己的身体有不舒服的症状，都不应该耽搁，而是让医生尽快进行检查，了解自己身体到底是由什么原因造成的。
　　女性在怀孕初期的时候，一定要注意生活的习惯，尽量不要做太劳累的活，如果在不知道自己怀孕的情况下做了伤害宝宝的事情，很有可能就会发生这种后果。所以女性在备孕期间，都应该注意吃健康的食物，不要太劳累。