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怀孕初期孕吐吃不下东西怎么办？怀孕初期孕吐吃不下该如何缓解？孕早期怎么缓解孕吐有胃口？接下来看看注意这4点，让孕妈妈缓解孕吐。

如今，越来越多的女人对于怀孕和生孩子这件事情都会比较恐惧，首先，怀孕生孩子之后，自己的自由时间就会变少，其次是因为怀孕生孩子会让身材变胖、皮肤变差等。还有的女人不想生孩子是因为觉得怀胎十月太辛苦，担心会孕吐之类的。如果女人怀孕初期孕吐太严重的话，只要注意这4点，缓解孕吐有胃口。

按时吃早餐，多补充蛋白质

有些女人在怀孕之后，孕吐会非常的严重，不仅会把吃的东西全都吐出来，甚至有时候还闻不得任何味道稍微大一点的食物。

其实，想要缓解孕吐也非常的简单，孕妇在早上一定要按时吃早餐，但是要注意清淡一点，这样胃就会舒服很多，从而起到缓解孕吐的作用。

此外，，孕妇还可以针对孕吐这一情况，多补充一些蛋白质来强身健体，减轻孕吐的情况。

穿着要宽松舒适、不穿腰部紧的衣服

有许多爱美的女人，为了让自己的身材看起来更苗条，即使在怀孕了之后还是会经常穿一些比较修身的衣服。殊不知，紧身裤和腰部紧的衣服会加剧孕吐。

所以说，怀孕期间，孕妇如果不想多受罪，最好还是穿一些比较宽松舒适的衣服，别再穿紧腰裤了。

少食多餐、适当地运动

孕妇初期孕吐，跟自己胃部有着很大的关系，所以孕期一定要对自己的胃好一点，每顿不要吃太饱，但是每天可以多吃几顿，这样也好消化，不刺激胃，自然也就会减少孕吐的次数。此外，孕妇还要注意多吃一些对宝宝好的水果蔬菜，少吃或者不吃辛辣和油腻

食物。

贴姜片、多吃含姜的食物

如果孕妇想要缓解孕吐的情况，可以在手腕上贴一片新鲜的生姜片，许多孕妇这样试了之后都说非常的有用。除此之外，孕妇还可以吃一些含姜的食物，因为姜可以暖胃，多喝姜汁可以很有效的缓解孕妇孕吐的情况。

在这里我还要提醒大家一下，如果孕妇孕吐实在太严重的话，应该去医院看看医生，根据医生的建议来缓解孕吐。

但如果是正常的孕吐的话，可以按照我讲的这些试一试，不仅可以起到开胃，吃什么都有胃口的作用，并且还可以缓解孕吐，让孕妇少受罪！

深圳代孕需多少钱_深圳集美代怀孕网_孕妇精神紧张会致畸吗

　　孕妇怀孕期间是很辛苦的，不仅要调理好自身，而且也要时刻关注着宝宝的状况，精神会一直处于高度紧张中，担忧宝宝会不会出现畸形等意外情况。因为畸形胎的造成很大程度上是由于人为引起的，所以孕妇的精神状态十分重要。那么，孕妇精神紧张会致畸吗？

　　孕妇的情绪如果一直处于高度紧

张状态，是有可能造成宝宝致畸的。因为母体和胎儿是紧密相关的，一旦孕妇处于极度紧张中，血液中的血红蛋白成分会快速增加，导致血液十分黏稠，胎盘血液就不通畅，循环不良就会引起胎儿缺氧，在一定程度上会导致畸形胎儿的产生。但孕妇只是偶尔小紧张，对宝宝的影响是不大的，如果一直处于高度紧张，造成胎盘血液黏稠过度，就会影响宝宝的成长。

　　除此以外，还有其他因素也会导致宝宝畸形。例如孕妇在怀孕期间嗜酒吸烟，或者感染病毒等，都会不同程度的影响到宝宝。

　　所以孕妇在怀孕期间，要把握好自己的情绪，精神不宜处在高度紧张中。适当的给自己心里安慰，多看育儿类的书籍，增加育儿方面的知识，减少自己的紧张和无措。也可以报名怀孕培训班，不仅能打发时间又能学到知识，只要在自己身体状况允许的基础上，活跃自己的思维，就不会一直处于紧张之中。另外，孕期间的孕妇性格格外敏感，这时候一定要多和家里人聊天，以此舒解紧张的情绪。

深圳代孕流产_深圳嘉宝代孕_产妇高度近视能顺产吗

产妇高度近视能顺产吗？孕妈近视会不会影响分娩方式，不能进行剖腹产？关于高度近视的准妈能否顺产的问题，一直被大家争论。首先我们先来了解一下什么是高度近视：

高度近视

指近视度数大于600度(儿童>400度)的屈光不正的近视程度。

那么

高度近视能顺产吗？

目前，没有发现高度近视患者不能顺产的充分理由。但高度近视且发生眼底病变的患者，在剧烈运动、撞击时，视网膜都可能脱落。所以，分娩时产妇使用很大力量的时候，视网膜同样也有脱落的可能，所以有“高度近视不能顺产”的说法。

因此，对于高度近视的准妈来说，孕期要合理用眼，避免熬夜，保护眼睛在任何时期都很重要。

除了高度近视的准妈，在大家的认知里，还有下面这几类准妈无法享受顺产，事实上是这样吗？

误区

一胎剖，二胎一定要剖？

第一次是剖宫产的准妈，因为子宫上有瘢痕，一般来说会被建议进行剖宫产。

如果瘢痕子宫准妈希望二胎顺产，可以在37周后根据产科专家评估结果决定其分娩方式。

解惑

误区

双多胞胎只能剖宫产？

一般来说，双胎妊娠、三胎及以上的多胎妊娠，阴道分娩比较困难，会采用剖宫产手术。

怎么顺产下三胞胎宝宝

通过对孕妈体重控制、巨大儿风险防控、产力锻炼、助产辅导等方案的实施，从孕期开始，帮准妈养成顺产。