【导读】口气重这种情况很多人都有体会过，不过大多数人都认为这只是一种正常的情况，不影响正常的生活，而且也不是什么疾病，不需要处理。除了个别的注重个人体态的人才会想着解决口气重这个问题，那么口气重吃什么呢？

小儿口气重的治疗误区

因为口气重没有什么其它的具体症状表现，因而很多家长不重视孩子口气重这件事。还有很多家长对于孩子口气重存在一些误区，这些都会延误孩子病情的治疗。那么孩子口气重都有哪些误区呢？

1、小儿进食后喝点水就行

对于还没有长牙的宝宝，在吃完奶后可以给宝宝喝一点清水，达到清洁口腔的作用。当孩子满18个月之后，就要开始使用牙刷刷牙。此时家长应注意教会孩子怎样刷牙，如果孩子有口腔溃疡或者是舌裂时，更要注意孩子的口腔清洁问题，如果没办法刷牙，可以使用沾了温水的纱布给孩子清洁口腔。

2、小儿用餐时间可以很长

孩子口气重与食物在其口腔中长时间的停留有一定的关系。所以如果不想让孩子口气重，家长们就应控制孩子们用餐的时间，从小培养孩子，让孩子拥有一个良好的用餐习惯。

3、牙科照X光线对小儿有害

很多孩子口气重是因为牙部疾病而导致的，一部分家长认为牙科的X光照射会对宝宝身体产生危害，所以拒绝给宝宝做X光照射，但实际上牙科使用的X光器械所发出的放射线很有限，家长没有必要担心。

宝宝鼻子不通气吃什么药

宝宝鼻子不通气可以用什么药来治疗呢？我们一起来看看吧。

一般来说，婴儿尽容易出现鼻塞。宝宝鼻子不通气是由于婴儿鼻腔发育还很不完善，鼻腔短而小，并且鼻道狭窄，容易发炎，而小儿鼻茹膜有丰富的血管和淋巴管，发生炎症很容易导致鼻腔充血或水肿，从而把狭窄的鼻道堵住，造成鼻塞。

遇到这种情形，许多家长往往想到对成年人处理鼻塞效果很好的滴鼻净。

但是滴鼻净是不是有效呢？其实大多还是反对的声音。据悉，婴儿使用滴鼻净会使鼻致膜血管壁失去张力，影响鼻激膜的纤毛运动，使鼻腔充血、肿大，容易引起药物性鼻炎。再加上由于鼻熟膜血管收缩，供血减少，会导致鼻就膜干燥，起不到调温、保湿作用，甚至可以导致鼻教膜萎缩，影响嗅觉功能。严重时会出现呼吸急促、鼻翼煽动、口唇青紫、面色苍白、脉搏加快等中毒表现。

其实宝宝鼻子不通气，最好就是及时到医院就诊，再由专业医师采用适当的方法进行治疗。这是最理智最得当的方法。以免乱用药引起严重后果。

肚子胀气吃什么能缓解

在我们肚子胀气的过程中，不一定要服用药物才能得到缓解。当然在我们的饮食当中，也有很多食物是可以起到一定的缓解作用的。

1、酸奶

在很多人的潜意识当中，酸奶是可以促进消化的，确实酸奶当中含有有益菌。喝酸奶可以增加肠道内的益生菌，助肠胃蠕动。

2、膳食纤维丰富的食物

当然，在这个时候应该选择一些容易消化的食物，在进餐前可以先做些肢体的柔软运动，会对消化和吸收有帮助。

3、食疗

当然通过药膳食疗也是可以得到很好的缓解的，但是要注意不要乱吃，要在指导下进行。

4、酵素

可以服用酵素来缓解，也就是给我们的胃肠道增加“酶”，酵素可以及时地给身体补充酵素，让身体通过自身的平衡达到调理和治病的作用。

遇到肚子胀气不一定要通过药物，按照以上来尝试，也能起到一定的缓解作用呢！

血气不足吃什么好

通过食疗来改善血气不足的问题，可谓是最方便最实惠的一种方法了，食疗中的食材都是我们日常生活中常见的，取材方便价格便宜。但是，血气不足吃什么好呢?下面就为大家列举几个对补气血非常好的食物!

猪肝：女性在月经前后吃猪肝具在补血的作经期吃猪肝能够有助于排出体内淤血，使我们体内的经血完全排出。

红糖：蕴含微量元素和多种矿物质，具有暖胃、促进血液循环和防寒的效果。经常食用，可以使脸色红润，增加皮肤弹性。

黑豆：可以与乌鸡一起炖汤喝，补血效果非常好。

南瓜：温性食物，能补中益气，其中富含的丰富的萝卜素被人体吸收后会转化为维生素A。南瓜本身也富含丰富的维生素E，女性经期前后食用南瓜能补气生血，对改善气血不足非常有帮助。

大枣：健脾胃，益气生津，滋阴养阴。大枣是女性的补气血的最佳食物，无论生吃或煮粥都是不错的选择。在月经来临前一周，每天吃几次枣或者喝红枣汤，可以有效地补血。

菠菜：著名的血液食品，铁和胡萝卜素的含量相当丰富，可以算是重要的补血蔬菜。