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发布时间:2021-05-17 13:32作者:深圳秉承代孕中心

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怀上宝宝后,很多孕妈都会出现漏尿的情况,尤其是在孕晚期,那么这是为什么呢?孕妈该怎么办呢?

造成孕妈漏尿的原因有2个:

1、子宫压迫

到了孕晚期,随着宝宝体积的增长,子宫的体积也随之增长,因此对膀胱的压迫也就越来越严重。压迫了膀胱,就相当于减小了膀胱的储存量。所以很多孕妈会发现,自己在打喷嚏,或者是大笑的时候,一个不小心,就会发生漏尿的情况。

2、盆底肌承托力降低

盆底肌就像是一张吊网,把尿道、膀胱、阴道、直肠、子宫等兜起来,以此抱着它们各自发挥各自的作用。因此,盆底肌的承托力下降时,其它器官的功能就会随之减弱,从而引发尿失禁的情况。

什么办法可以避免这种尴尬的情况呢?

答案就是寻找盆底肌,然后通过锻炼盆底肌,让自己可以憋住不尿出来。

首先要寻找盆底肌,一般采用憋尿法来寻找。所谓憋尿法,就是指孕妈们在上厕所时,先尿一半,然后突然憋住。这时就可以感受一下,哪里能让自己憋住尿,哪里就是盆底肌。找到盆底肌的位置之后,就可以恢复正常的排泄。这样反复几次之后,就能准确的找到盆底肌的位置。

如果是孕早期的孕妈们,可以平躺在地上,双腿曲起,双手自然的放在两侧,放松身体。躺平之后,开始回忆自己憋尿时的感觉,这时盆底肌就会收缩,将这种感觉维持5秒钟后,慢慢放松。放松十秒后,再次重复。而孕晚期的孕妈们,则可以以任何的姿势来做练习。

这个练习做10次算一组,一天练习3-4次就可以了。这样反复的练习,就可以提升盆底肌的承托力,减少漏尿的尴尬。

做骨盆运动的注意事项:

1、骨盆运动训练不等同于中断排尿,不可以用中断排尿来做训练;

2、在做练习之前要排尿,不然易造成疼痛感,或者是出现遗尿;

那么我们要怎么分别漏羊水和漏尿呢?

1、漏尿只是突然的一小下,并不会持续有液体流出,而漏羊水则会一直持续的有液体流出;

2、尿液有异味,羊水没有异味;

3、尿液一般是无色,或者是淡黄色,正常的羊水虽然也是这个颜色,但是如果宝宝在羊水里排泄了,羊水则会呈现黄绿色。

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惰性宫内节育环以不锈钢丝或塑料、硅胶制成,如金属单环、麻花环及不锈钢宫形环等。

2释放止血药物的宫内节育环可有效控制宫内节育器放置后月经量的增加。

宫内节育器的异物作用可引起子宫内膜的无性炎症,从而影响受精卵的着床。洗性宫内节育器除上述作用外,含铜宫内节育器除上述作用外,含铜宫内节育释放铜离子,对精子和胚有杀伤作用。含孕激素的宫内节育器可长期少量向宫腔内释放孕激素,使子宫内膜萎缩,不利于受精卵着床,这两方面的作用均使活性宫内节育器的避孕效果进一步加强。

3带铜宫内节育环是目前使用最广泛的一类活性宫内育器,利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果。

4含有消炎止血药的节育环专注节育环研究的爱母环公司通过10年的市场研究调查,在爱母环成功销售10年1200万支的基础上研制了爱母环3代MYCU宫内节育器,获得国家药监局的批准,爱母环3代MYCU环,使用国际上最有效的含铜避孕方法,在节育环上采用缓释技术添加了吲哚镁锌(消炎,止血,止痛),解决了上环后出血,疼痛,发炎问题,没有尾丝。

5释放孕激素的宫内节育环将载于宫内节育器的孕激素缓慢恒定地释放到子宫腔内,提高了避孕效果,并可明显减少出血。

6健康小提示上环即将宫内节育器放置于育龄妇女的宫腔内,通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到流产避孕的目的,不抑制排卵,不影响女性内分泌系统,因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良,现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器,支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等,外形也不单一,有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性,因而可适用于不同体质及需要的妇女。女性在上环前可以依据自己的身体情况来选择适合自己的节育环。

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