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有关代孕的案件_宝宝辅食应从水果汁开始吗

发布时间:2021-04-24 20:24作者:深圳秉承代孕中心

婴儿6个月大时,可以开始添加补充食物。那么添加时,可以从果汁开始吗?宝宝几岁能喝果汁呢?新手妈妈继续往下看!

1、2到3个月大的婴儿可以喝果汁吗?

根据世卫组织的建议,对于足月的健康婴儿,应在6个月开始时添加补充食品。无论是母乳喂养、人工喂养还是混合喂养,一般情况下,最好到了6个月再添加补充食物。除非孩子发育得太快或是其他原因,有些宝宝6个月大之前就可以添加辅食。

此外,无论依据哪个国家的指导方针,婴儿在4个月前都不建议添加补充食物。对婴儿来说,除奶以外,其他食物都是补充食物,果汁也属于补充食物。因此,“2-3个月大的婴儿最好喝果汁”的观点显然是荒谬的。

2、为什么不建议给婴儿喝果汁呢?

这可能基于以下几个原因:

(1)水果经过榨汁后,其中的维生素C和膳食纤维会流失,营养价值降低;

(2)果汁会干扰儿童对奶和白开水的摄入;

(3)果汁会迅速增加宝宝体内的糖分,从而增加胰腺的负担;

(4)果汁会增加儿童超重或肥胖的风险,近年来面对儿童肥胖率的上升,我们需要最好预防准备;

(5)果汁会导致口腔卫生和其他健康问题。

3、婴儿什么时候可以吃水果泥?

事实上,6个月后的婴儿在慢慢接受富含铁的食物,如米粉和肉泥后,便可以尝试少量的水果泥了。首先添加富含铁的食物,而不是水果泥的原因是,婴儿体内储存的铁在宝宝6个月大后几乎耗尽,宝宝容易发生缺铁或缺铁性贫血。因此,建议6个月大的宝宝适应米粉等铁含量丰富的食物后,再试水果泥。

4、婴儿第一次添加的水果应该蒸熟还是直接吃?

有人建议先尝试蒸熟的苹果或香蕉,做成泥喂给婴儿。这种做法还是有一定道理的。宝宝的消化道还不够完善,蒸的过程也是一个消毒的过程,能够使果肉变得更烂更软,更容易消化吸收。

健康小贴士:尽量不要给未满1岁的宝宝喝果汁,而应从水果泥开始。