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发布时间:2021-04-16 03:00作者:深圳秉承代孕中心

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  最近有怀孕的女性发现自己有掉头发的现象,这样孕妇感到有些担心,虽然说知道女性怀孕后身体是会出现一些生理性的现象,但由于孕妇并不知道掉发是否属于正常现象,就想要了解一下,孕后掉发是什么原因?

  怀孕期间孕妇出现掉发的原因有很多,首先是怀孕以后孕妇体内的激素水平会发生改变,随着体内雌激素的明显增高,会导致体内新陈代谢速度加快,致使头发的更新速度也有所加快,从而导致孕妇出现脱发现象,对于这种情况孕妇是不用担心的,只要等到生产以后,孕妇体内激素恢复正常,脱发现象就会有所缓解了。

  其次很多孕妇,由于对怀孕生育知识的不了解,会对怀孕产生顾虑,也会担心胎儿在宫内生长发育是否良好,导致孕妇精神压力增大,当孕妇情绪不稳时会容易出现植物神经功能紊乱,从而出现脱发现象,当这种情况发生的时候,孕妇最好找有经验的妈妈或专业医生进行咨询了解,当忧虑解开了,情绪恢复正常,脱发也会减少。

  怀孕过程中孕妇对铁的需求量会增大,所以孕期及时补充铁是非常重要的,如果孕妇缺铁的话,就会出现缺铁性贫血,贫血会导致血红细胞的供氧能力减弱,而到达头皮血液也会相对减少,影响毛囊对营养的吸收,头发也会因此变得脆弱,导致脱发出现,此时孕妇要及时补充铁,多吃些富含铁的食物,就能缓解脱发现象了。

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红糖红糖可起到活血化瘀的作用,产后食用红糖水能有效促进恶露的排除,帮助子宫快速收缩。

提醒:红糖虽好,但产妇却不宜过多食用,因其具有活血的作用,多食反而会使恶露增多,对身体造成不利。

2山楂山楂含有丰富的有机酸,具有收敛及化淤消滞作用,因此也具有非常好的收缩子宫的作用。山楂酸爽可口,还能帮助开胃解渴,对于产后大量进补后出现食欲不振有一定的帮助。

推荐食谱:山楂红糖饮

食材:取个大、肉多的新鲜山楂30g,红糖30g。

做法:

1、先清洗干净山楂,然后切成薄片,晾干备用;

2、在锅里加入适量清水,放在火上,用旺火将山楂煮至烂熟;

3、再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给产妇食用,每天最好食用2次。

3生化汤生化汤有化瘀血、补血的作用,产后妈妈服用后可帮助体内淤血化掉并排出,这样自然会促进子宫收缩恢复。

做法推荐:

药材:全当归24g,川芎9g,桃仁(去皮尖,研)6g,干姜(炮黑)、甘草(炙)各2g

做法:

1、取药方重量十倍的米酒浸泡1小时,再以大火煮沸後,改用小火加盖煮30分钟,过滤取汁。

2、第一次熬煮后的药材用5倍量米酒煮,小火煮沸後,过滤取汁。

3、将第一次和第二次熬煮的药汁混合,小火不加盖煮到药汁浓缩到300ml,装於保温瓶中备用。

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