怀孕针对女性而言不但是心理状态上拥有非常大的转变，人体上也会出现非常大的转变。因为怀孕期间女性的身体内的雌激素、乳泌素及黄体生成素的刺激性下致人体出現一些显著的转变，在其中胸部的转变是更为显著的。伴随着怀孕期间的提升乳头会慢慢的增大，色调也会超级变身。那麼假如怀孕期间孕妇的乳晕变大色调变深要怎么办呢?

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　　1.防止开水刺激性　　准妈妈假如要想乳晕变大发黑的状况不那麼显著，平常的清理乳房时，要防止应用太烫的水清理，不然会烫伤乳房皮肤的保护层厚度，从而造成皮肤泛红，发痒这些病症，也会推动乳晕变大发黑。留意柔和清理乳房皮肤，谨记过度用劲的磨擦。　　2.保湿补水乳房皮肤　　每一次冼澡以后，要适当的擦抹一些成份纯天然的保湿产品，例如凡士林、植物油这类的，保湿补水乳房的皮肤，对乳头、乳头的美观大方修复拥有 大的推

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　　3.每日要喝充足的水　　饮水能够推动人体的基础代谢，有益帮助身体的内毒素代谢，而仅有每日喝充足量的水，才可以保证人体里内毒素根据尺寸解，汗水排出来，那样一定水平上还可以协助清理乳房皮肤。　　4.维持怀孕期间的好心态　　一些孕妇因为女性激素较大幅的改变，会出现心态不稳的状况产生，而那样总是推动色素的沉定，因此 ，保持稳定的情绪还可以让准妈妈看起来更为漂亮，并且，胎宝宝的生长发育也会更好。　　5.多吃含有维他命C的食材　　维他命C是纯天然的抗氧剂，可合理控制体细胞内的氧化还原反应，推动身体内毒素代谢，具备非常好的美白皮肤功效，能够避免色素的沉定，还可以消除早已产生的黑色素，还能够协助改进皱纹，维持皮肤的年青魅力。因而在怀孕期间的情况下，孕妈妈要还记得多吃些含有维他命C的食材，例如沃柑，柿椒，草莓苗，弥猴桃，西兰花，酸枣这些。