从一开始得知怀孕到怀孕八个月，想必期待见到宝宝的心情也是越来越来浓烈了吧。怀孕八个月的妈妈，小腹突出已经很明显，体态由于怀孕也会变的相对之前臃肿了，虽然行动起来不是很方便，但是还是要适当地运动哟。今天，我们来聊一下，怀孕八个月，究竟有哪些注意事项呢？

　　怀孕八个月指妊娠的29～32周。此阶段胎儿的身长约为41～44厘米，体重约1600～1800克。

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胎儿身体发育已算完成，肌肉发达，皮肤红润，但脸部仍然布满皱纹，神经系统开始发达，对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大，甚至有时会用力踢母亲的腹部。

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此时胎儿的头部应朝下，才算是正常的胎位。虽然胎儿已具备生活于子宫外的能力，但准妈妈仍须特别小心。

　　在此阶段，准妈妈的下腹部更加凸出，子宫底高27～29厘米。

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内脏全部往上推挤，心、肺受到压迫，有时会感到呼吸困难，胃部也会受到挤压，因而易食欲不振。腰部及其他各部位会感到酸痛，下肢浮肿、静脉曲张浮出，此外，还会出现其他各种症状等，腹部皮肤紧绷，皮下组织出现断裂现象，紫红色的妊娠纹处处可见。下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤有黑色素沉着，妊娠性褐斑也会非常明显。这些是孕期皮肤的生理改变，并非异常。心理方面则会再度陷于神经过敏的状态，往往难以成眠。所以，平时应多休息，不可过度劳累，并应节制水分与盐分的摄取量。

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　　这时期很容易出现妊娠高血压疾病。应严防感染流行性感冒。如早晨醒来时浮肿未褪，或一周内体重增加500克以上时，就应该尽快到医院作诊查，及早发现妊娠高血压疾病，及时治疗。因此从这个月起，最好每两周进行一次产前检查。

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