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　　辣味食物能够增进食欲，有些女性朋友在日常饮食中可以说也是无辣不欢。不过，当怀孕之后所吃的食物应该有所注意，毕竟怀孕期间是特殊时期。那么，女性刚刚怀孕可以吃辣的吗？

　　女性刚刚怀孕尽量不要吃辣味食物。因为初孕阶段腹中胚胎还没有稳定，如果此时吃进辣性的食物，会通过体内血液循环让胚胎吸收，有可能影响胚胎正常发育。

　　一般怀孕初期妊娠反应比较强烈，肠胃功能较弱，此时吃辣性食物会刺激肠胃，从而影响其他摄入的营养吸收。食物中辣椒较多，还会引起上火，导致排便不畅等诸多不良症状，所以初孕女性不建议吃辣的食物。

　　刚怀孕女性随着怀孕天数增加，体内的雌孕激素分泌水平增高，对肠胃功能也会有影响，所以平常的饮食习惯和喜好也会有变化。如果适量的吃点辣味食物能增进食欲，改善孕初期不适症状，也可以少吃一些，但是切记不宜过量。

　　另外，孕初期女性因为妊娠反应，肠胃功能也会有下降表现，此时应吃些易消化、易吸收的食物。日常饮食中还应合理搭配一些蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等含量丰富的食物。

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怀孕初期的症状表现有哪些，究竟怎样来做好孕期的保健工作呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍怀孕初期的症状表现有哪些。

怀孕初期的症状表现有哪些

1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

3.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

4.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

8.基础体温升高：基础体温可以反映安静状态下身体能量代谢情况育龄妇女基础体温与卵巢激素周期变化有关排卵后体温会升高0.3-0.5℃直至月经前1-2天或月经第一天如果基础体温上升后月经到期未来而基础体温持续不降达16天之久则受孕可能较大如持续3月基本可以肯定是怀孕但需要排除其可使体温升高因素如全身感染疾病、感冒等等。

上述为大家介绍的是怀孕初期的症状表现有哪些，建议大家务必要在运气的时候积极做好孕期相关护理，以此来更好的规避孕期疾病的潜在危害发生。