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深圳代孕龙凤胎多少钱_深圳去代孕医院时_月子餐第一周 到底吃什么？熬过了生产之痛，终于完成“卸货”啦！不论是自然生产还是剖腹产，刚刚生完宝宝的新手妈咪，产后一周的身体处于大规模调整的关键阶段。除了首要任务排出恶露、收缩子宫外，妈咪们还要在生产过后要为宝宝提供营养乳汁，因此妈咪的身体健康要求和营养需求都很重要！那月子餐第一周到底该怎么吃呢？胃肠功能恢复前不宜进食一般说来，产妇在产后术后需要大约24小时，胃肠功能才能够恢复，胃肠功能恢复前不宜进食。待产妇胃肠功能恢复正常后，宜给予流食1天，如蛋汤、米汤。忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。恶露排出黄金时期不宜大补第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，饮食不宜大补，因为大补容易导致血压上升、血管扩张、加剧出血，延长子宫的恢复期，造成恶露不绝。新妈妈应在饮食清淡、稀软的基础上多样化，吃一些鸡肉、小米粥、汤面等，甜点也可以帮助排出恶露。吃对了，伤口愈合事半功倍一般情况下，自然分娩留下的伤口需要三四天才能愈合，剖宫产的伤口则需要一周左右。维生素A和锌有利于伤口愈合，蛋白质可以减少感染，因此新妈妈需要多吃含这几种营养物质的食物。含维生素A的食物：鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿等；含锌的食物：猪肝、花生、黄豆等；含蛋白质的食物：瘦肉、牛奶、鸡蛋等。清淡开胃，逐渐恢复元气生完宝宝后的几天里，新妈妈大都十分疲惫，身体虚弱，胃口比较差。因此产后第一周的饮食可以吃一些素菜、喝蔬菜汤，以及橙子、柚子、猕猴桃等开胃水果。胃口打开了，新妈妈才能更好地吸收营养，恢复元气。曾有记者采访过女星姚晨当初住的月子中心，在独家曝光的月子餐中，汤汤水水都是养生必备品。月子中心的负责人介绍道：“产妇的月子餐强调‘先排后补’，不能一上来就大鱼大肉，喝浓汤。”因此，在产后的第一周，主要吃半流食和较容易消化的食物。记者也拿到了一份姚晨产后三天的营养餐食谱早餐：红糖小米粥、麻油猪肝汤、小馒头；午餐：白果炒木耳、麻酱拌菠菜、黄花菜猪心汤、紫米油饭；晚饭：麻油红苋菜、清蒸鲤鱼、杂菌瘦肉丝瓜汤、水果饭。除了三顿正餐，每天还有三顿加餐。深圳国外代孕价格_深圳2020年代孕费用_妊娠糖尿病是不是很严重　　妊娠糖尿病是女性怀孕期间易出现的一种合并症。有些准妈妈做产前检查发现有妊娠糖尿病时会特别紧张，担心影响到胎宝宝健康发育。那么，产检发现患有妊娠糖尿病是不是很严重呢？　　孕后女性有妊娠期糖尿病是否严重，主要取决于孕妇是否积极配合医生进行治疗并做好日常调理。如果产前检查发现有妊娠期糖尿病，但及时做好监测血糖并控制血糖，一般并不会导致严重的不良后果。基本也可以在医生指导下做好孕期保健，从而能保障母体自身健康以及胎儿的正常发育。　　但是，有的孕妇虽然经产前检查发现了妊娠期糖尿病，不过对其严重性认识不足，以为妊娠期糖尿病还可以像以前一样正常的饮食而不会对孕期有较大影响。而孕妇血糖高会透过胎盘屏障使宝胎宝宝也会有血糖增高表现。　　如果胎宝宝长期处于高血糖生长环境下会影响到胰岛功能，因为胎儿也要分泌更多胰岛素用于降解母体所传导的高血糖，从而就有可能使正常生长发育受限，也易导致一些并发症，比如巨大儿。所以经产前检查发现了妊娠期糖尿病的孕妇，一定要注重监测血糖并控制饮食，要将血糖指标控制在稳定水平。