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代孕问题_月经后吃什么好代孕呢

发布时间:2021-04-10 15:18作者:深圳秉承代孕中心

  月经后吃什么好怀孕呢?我们现在的人在怀孕前都是很最注重调理身子的,这样生出来的宝宝才会更加的聪明以及健康。月经后注意一下饮食,对于一些有助于怀孕的食物多吃,那么也会提高一下受孕的几率。下面我们一起来看看月经过后可以吃什么吧!

  其实月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。另外,还可以适量补充含钾含铁的食物,比如红枣莲子汤,排骨玉米汤,甜酒鸡蛋汤。

  小鸡炖土豆

  主料:鸡1000克,土豆(黄皮)500克。

  辅料:香菜15克。

  调料:啤酒50克,白砂糖15克,盐5克,酱油15克,味精2克,鸡精2克,八角5克,陈皮3克,大葱10克,姜10克,大豆油50克。

  做法:

  1、鸡去掉毛和内脏,直接清洗干净剁成块,把鸡肉块一起放入沸水中汆烫一下,然后使用清水冲洗干净备用。

  2、土豆去皮清洗干净,直接切成滚刀块,热油锅,把土豆放入油中炸至金黄色,然后打捞出来沥干油份。

  3、热过放入少许植物油,下入少许白糖炒至枣红色,放入鸡块煸炒。放入准备好的调味品,加入适量清水,开始炖煮,水烧开之后,直接使用小火慢慢炖煮,等到鸡肉快要煮好的时候,加入土豆块,撒上一些香菜即可。

  酒酿圆子鸡蛋羹

  材料:

  水500毫升,酒酿一盒(360克)、糯米粉小圆子一袋(350克)、鸡蛋2个、姜片若干、红糖若干。

  做法:

  1、把准备好的酒酿直接倒入沸水中,使用小火继续煮开。

  2、打散一个鸡蛋和小园子一起放入沸腾的酒酿之中。

  3、最后一步就是根据个人口味加入红糖,均匀搅拌即可。

  红糖小米大枣粥

  材料

  小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量

  做法

  1、小米清洗干净,红枣去核清洗干净直接切成小片。

  2、把准备好的食材一起放入电压力锅中,加入适量清水按煮粥档。

  3、煮好后的粥加入红糖和枸杞搅拌均匀即可。

  益母草煮鸡蛋

  材料

  鸡蛋150克、益母草30克。

  做法

  1、首先来处理益母草,清洗干净,摘出益母草内的杂质,直接切成段,打捞出来沥干水分。

  2、益母草放入锅中加入适量清水开始煮。

  3、鸡蛋全部放入益母草水中,直接开始煮,煮熟之后就能够食用。

  月经后适当地吃一下以上的食物,不仅是对怀孕有帮助,而且还能很好地调理一下自己的身体哦。注意饮食的调理,你会发现,你会红润很多的哦。