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双花茶金银花10克，绿茶3~5克，开水浸泡，代茶饮。
有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。
2银菊茶金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。
具有清凉解暑，清热解毒之功效。
3百花凉茶取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后用开水冲泡，加盖泡10分钟，凉后即可饮用。此茶能起到祛暑气、清凉解热的作用。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用，否则会引起腹泻。
4薄荷凉茶薄荷叶10克，绿茶5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用。
有清凉止渴、祛风利咽的作用，适用于夏季外感风热较轻者。
5藿香茶藿香、佩兰各6克，切碎，加茶叶6克，用沸水冲泡10分钟代茶饮。
有祛暑、化湿和中功效，适用于流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。
深圳2020年深圳代孕_深圳代孕网网站_怎样才算胎动频繁
　　怀孕是很多女性必经的一个过程，而胎动是孕妇在妊娠时非常常见的一种生理症状，胎动的频率可以让孕妇和医生知道更多胎儿的信息，很多新手妈妈第一次怀孕都难免会紧张和担心多一点，害怕自己的经验不足而影响了宝宝的健康，那么，怎样才算胎动频繁呢？
　　通常在一分钟内，胎儿的连续胎动就计算为一次，如果在一段时间内孕妇都感觉到胎动的话，这种情况就属于胎动频繁了。要特别注意的是，通常胎动频繁都是因为胎儿缺氧所引起的。
　　胎动的次数多少和快慢强弱等，都是胎儿对健康所作出的一种反映。当然在怀孕的不同时期，胎动的次数和强度也会有所不一样。一般在怀孕的7~8周开始，胎动就开始出现了，但是孕妇还不能感觉到，需要通过产检B超来观察胎儿动向。
　　正常来说在怀孕的28周左右，胎动的次数在12小时30~40次左右波动，因为胎儿也有自己的睡眠规律，所以在一天之中，胎动次数也会随着白天和黑夜的变化而变化。其实胎动也受多种因素影响，有些孕妇会发现自己在忙碌时，胎动次数较少，而在闲暇放松时，胎动次数则会增加。