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发布时间:2021-03-09 16:50作者:深圳秉承代孕中心

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深圳代孕可以选择男女_深圳代孕公司介绍_出月子后浑身都疼,不一定是月子没坐好,这两个原因你也不能忽视
万万没想到,出了月子后,我成了一个“残疾人”腰腿胳膊眼睛疼,浑身哪哪都疼。
说这话的是我的一个朋友小白,她刚生完大宝出月子不久。
我们两个一边喝着下午茶,一边和我诉苦,出了月子后我感觉自己真的成了废人,小白一直在怀疑是不是自己月子期间没做好,现在怎么就成这副死样子了,会不会以后一直这样,真的好可怕!
我说小白你怎么会这把这些症状全都归咎于坐月子期间呢?小白理所当然的说“没生孩子之前,我身体倍棒,根本没那么多毛病,没想到生完孩子就像换了个人一样,病怏怏的。”
那小白是不是你坐月子时没有听从婆婆老妈的建议,做了一些伤害身体的举动。比如用冷水刷牙,常洗澡,常下地走动,做重活……
小白立马反驳,我婆婆老妈都是那么絮叨的人,天天在旁边盯着我不许这不许那的,怎么可能呢?
我说:“听你说了这么多,你这不是月子病,是孕妈在产后阶段身体的正常反应。等过一段时间你的子宫逐渐缩小到与孕前大小,激素水平逐渐恢复到正常,你身上的那些痛感和不适都会慢慢消失的。”
很多孕妈就像小白一样,把出月子后身体的各种不适归咎于月子病,这个锅,“月子”真心背大了。
造成小白这种现象的原因除了生产后孕妈身体激素的变化外,生娃太累和心理暗示也不能不说啊。
1、生娃太累
孕妈十月怀胎,一朝分娩可以说是一长历经千辛万苦的革命,对女人的身体消耗很大,怀孕生产的整个过程劳累过度。
由于怀孕生产,体内激素和骨骼系统都会发生很大的变化,加上月子期间孕妈大都母乳喂养,长时间的喂养姿势容易导致身体疼痛。
2、心理暗示
在中国坐月子是每个孕妈必经的门槛,很多老一辈的人都喜欢念叨,如果月子不按规矩来,很容易留下月子病的。
很多孕妈就理所当然的把身体的疼痛归结于月子期间没注意。
话虽这样,但坐月子还是要认真对待的,毕竟有很多不当做法会危害孕妈以后的身体。
深圳代孕流程_深圳代孕的基本条件_孕妇能吃酸枣仁吗
  许多孕妇在怀孕初期通常会食欲不佳,这主要是由于妊娠反应所造成的,跟体内激素水平的变化有一定的关系,因而会有不少孕妇偏喜爱吃一些酸味的食物,这样可以缓解食欲不振和呕吐的现象,酸枣仁是很多人喜欢的开味零食,不过孕妇们在饮食方面需要多加注意,那么,孕妇能吃酸枣仁吗?

  孕妇能吃酸枣仁。孕妇适当的吃酸枣仁对身体有一定好处,孕吐症状是很多孕妇身上会出现的,当孕妇有这种现象时,食用酸枣仁能刺激胃分泌出胃液,以减轻孕吐反应。新鲜的酸枣仁中营养价值高,适合给孕妇身体补充各种所需营养。
  此外,酸枣仁中的维生素C还能增强孕妇的抵抗力,从而促进身体对铁质的吸收。如果孕妇睡不踏实的话,吃点酸枣仁也是不错的,酸枣仁有助于睡眠的功效。不过即使孕妇可以吃酸枣仁,也不能嘴巴吃个不停,不宜吃太多。
  酸枣仁中含有的维生素C对胎儿身体发育也有好处,能促进胎儿心血管发育,而且也有利于造血系统的发育。此外,孕妇在挑酸枣仁的时候还要注意,尽量挑甜一点、熟一点的,而且不要直接从冰箱里拿出来吃,最好是放在常温下的。