如今社会发展的需要，越来越多人想等到事业稳定了，再打算要孩子。一般人会选择在35岁左右的时候要第一个孩子。那么35岁怀一胎要注意什么呢？下面我们一起来看看35岁怀一胎存在什么危险和要注意些什么问题。　　35岁怀一胎要注意什么　　1、注意做好备孕。因为年纪大的夫妻，精子和卵子的活力就会比较差，所以孕育出来的胚胎质量也相对比较差，甚至不孕，孕前可服用育之缘、叶酸调理。　　2、注意让身体保持最佳状态，才能更好的怀孕生出健康孩子。　　3、注意孕前检查是很有必要的，可以排除一些疾病，有效地降低了高龄产妇怀孕的一些风险。　　4、注意每天保证有正常的睡眠时间，养成有规律性的生活

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习惯，对怀孕降低风险有一定的帮助。　　5、注意怀孕后要保持轻松的心情，不要有太大的压力。　　6、注意产检都应该按照流程检查，因为高龄产妇存在比较大的风险，因此做好检查是保证安全的良好措施。　　35岁产妇存在什么危险　　1、高龄产妇

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怀孕生孩子，导致胎儿畸形的可能性会比较高，因为年纪大了的女性卵巢的功能已经在慢慢退化了，而且卵子受到环境污染的可能性也比较大，所以出现胎儿缺陷的几率就比较大。　　2、高龄产妇怀孕生孩子，难产和流产的几率会比较大，特别是45岁以上的孕妇怀孕出现流产

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的可能性有一半。而且年龄越大，子宫收缩能力和阴道的伸张力都比较差，因此容易出现难产的现象，还有很多高龄产妇产后大出血的。　　3、高龄产妇怀孕生孩子，容易引发各种并发症，比如糖尿病、心脏病、肾病、高血压等等，不仅仅对大人身体伤害大，而且也容易对胎儿造成危险。　　4、高龄产妇由于身体没有年轻人那么有活力，所以怀孕后由于孕期反应而产生的各种不适感会更加明显。　　总的来说，35岁怀一胎已经是高龄产妇了。那么作为高龄产妇，通过上文的分析，我们知道35岁怀一胎要注意什么了。当然，高龄产妇并不可怕，可怕的是不注意很多问题。所以，不要担心自己是高龄产妇哦，注意一些问题也能轻轻松松走过孕期。