2.养护卵巢

在日常饮食上不能吃过多的甜食，并且要控制盐的摄入量，过咸的食物，往往不利于体内水分的排出，会影响卵巢正常排卵，从而引起月经不调。不能吃生冷辛辣等刺激性比较强的食物。不要喝碳酸饮料，比如可乐、雪碧等，尤其是在来月经期间。要多吃一些富含纤维素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果和豆类。还可以经常按摩脐下四横指的位置或者通过煎服中药调理。

3.选择合适的促排药物

试管婴儿中常用的促排卵药物有很多，比如克罗米芬(CC)、芳香化酶抑制剂、促性腺激素类和促性腺激素释放激素类似物(GnRHa)，包括激动剂(GnRH-a)和拮，造成盆腔感染、子宫内膜异位等这些疾病的发生的。

5、适当进行运动：锻炼好身体、有氧运动对有效提升卵子的质量是很有助益的，而慢跑、太极、还有游泳、瑜伽等这些活动都是非常不错的选择。

6、选择合适的促排卵方案：试管婴儿助孕治疗的周期中促排卵的方案尽管有着许多种，而只有能够适合患者身体情况的才能算是最好的方案。尤其是在制定前务必要全面了解好患者的身体情况，这样才能为患者制定出更为科学而且更具有个性化的促排方案。