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深圳代孕孩子价格_深圳代孕哪里最便宜_孕中期要吃钙片吗　　怀孕中期的时候胎儿个子比较大，而且胎儿发育速度也是非常快的，所以这个时候容易缺钙，孕中期的时候如果缺钙，那么胎儿发育会受到影响，尤其是胎儿骨骼发育。一般孕妇都会选择钙片补钙的，那么孕中期要吃钙片吗？　　其实在怀孕中期的时候并非一定要吃钙片的，如果孕妇不缺钙那么就不用吃钙片了，如少量缺钙，可以通过食补的方式来补钙，如果缺钙比较严重，可以配合医生用钙片来补充，这样就可以充分满足补钙的效果。具体补钙方式需要遵医嘱，不可以乱补充。　　补钙的食物有很多，比如瘦肉、牛奶、蛋类、豆制品等，都是可以补钙的。孕妇需要合理安排饮食，少量多餐，这样可以达到补钙的效果。孕妇如果补钙过量，那么就容易导致胎儿头盖骨发生钙化，对胎儿的健康也是不利的。　　孕期需要的营养是比较多的，但是不可以擅自去补充，需要遵医生的指导去补充。孕妇平时晒晒太阳也是可以帮助补钙的。孕妇需要观察自己的症状，如果缺钙严重容易牙齿松动，抽筋等，发现这些症状的时候可以去检查一下，根据缺少多少去对应的补充。深圳代孕最佳年龄_长江深圳代孕_剖腹产后宫缩痛怎么办　　现在的孕妇妈妈们。生产的方式只有顺产以及剖腹产两种，但是并不是所有孕妇都能够选择顺产这种方式的应为身体方面的原因，很多人都会选择剖腹产。但很多孕妇在剖腹产之后都会出现宫缩痛的情况，很多时候都难以忍受，那么剖腹产后宫缩痛怎么办呢？　　第一、热敷如果有产后宫缩痛的情况的话，可以用热水袋敷在产妇的小腹处，这是可以缓解宫缩痛的情况的，每次大概热敷半个小时的时间就可以了，但是要注意热水的温度不能够太高，不然的话就很有可能会导致烫伤。　　第二、选择合适的睡姿，如果是剖腹产的话尽量要侧着睡，不要长时间的站立或者是坐着这样子也能够减少腹部疼痛的情况，而且在产妇坐着的时候可以在屁股下面垫个坐垫，这样子也能够很好的缓解宫缩痛的情况。　　第三、按摩小腹。如果孕妇剖腹产之后有宫缩痛的情况的话，可以自己用手掌对腹部进行环形的一个按摩，这样子有利于促进宫腔里面的残余物质排出。而且按摩也能够帮助子宫的肌肉得到暂时性的一个放松，缓解疼痛。