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发布时间:2021-04-22 01:35作者:深圳秉承助孕中心

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深圳代孕医院服务_深圳代孕费用批量查询_孕初期什么都吃不下怎么办

  很多孕妇都抱怨怀孕是一件痛苦的事情,不只是生活习惯要随之改变,自己的食欲也会受到很大的影响。多数孕妇在怀孕初期的时候,都有不想吃饭的症状,可是又担心不吃饭影响胎儿健康,那孕初期什么都吃不下怎么办?

  孕初期孕妇不想吃饭跟胃酸分泌不足有关系,此时孕妇可以吃一些酸酸的食物,来刺激胃酸的分泌,同时也能增强食欲。比如话梅、西梅、葡萄、柠檬、杏子等,都有开胃增强食欲的效果,而且还能缓解孕初期的孕吐反应。在做菜的时候,孕妇还可以适量的放一些食醋,也能增强食欲。

  要想吃得下食物,那就要保证肠胃正常的蠕动。那孕妇就不要总是躺在床上,而是需要适当的进行运动。可以出门散散步,到小区楼下走一走,或者是做一些舒缓的瑜伽动作,都能促进肠胃消化。

  孕初期的时候孕妇不想吃饭是正常的生理反应,因为孕妇的身体会分泌孕酮,来维持子宫的稳定性,但同时也会影响到肠胃正常的消化功能。孕酮会导致孕妇的肠胃蠕动减慢,那吃进去的食物就不能被及时的消化掉,那孕妇自然是没有食欲了。

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  孕妈妈在怀宝宝的时候,喜欢感受宝宝在肚子动的感觉,有时候,孕妈妈发现宝宝没有动了,就会很紧张,认为宝宝是不是出了什么问题,那么怎么样才知道宝宝到底有没有缺氧呢?

  首先,可以根据宝宝动静判断。宝宝在孕妈妈的肚子里长大到十八周的时候,就可以进行简单的胎动。要是宝宝在肚子里呼吸不顺畅了,会变得比平时异常。孕妈妈可以跟平时的胎动做对比,如果是很活泼的宝宝突然没有动静,或者是很安静的宝宝突然闹腾,孕妈妈就要观察一下,宝宝是不是真的缺氧了。

  其次,可以根据胎心判断。孕妈妈平时可以经常用胎心监测仪查看宝宝的胎心频率,然后记下宝宝的胎心频率。如果宝宝的胎心在某短时间内变得很快或者很慢,孕妈妈就应该注意。

  最后,可以测量宫高判断。宝宝在孕妈妈肚子里长大到28周后,按照生长规律,每个星期可以长高一厘米。孕妈妈可以家里,让家人定时帮忙测量宫高,或者去医院做孕检,如果过了两个星期宫高没有出现增长情况,孕妈妈就应引起注意。

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