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　　孕妇选择吃的食物不能够是对自己和胎儿不好的，所以，很多孕妇在选择饮食时候也会特别讲究，她们深怕自己不讲究会诱发异常，而鸡公煲作为美食里的一种，自然很多人会想要吃，那么，孕妇能不能吃鸡公煲？

　　孕妇能不能吃鸡公煲

　　在这时候吃点鸡公煲并非不可以，因为是孕妇，建议在吃之前告诉店家尽量保证做清淡一点，另外，在鸡公煲里面用到的调味品是非常多的，而且，很多调味品都是辛辣刺激的，要是孕妇经常吃鸡公煲的话，对胎儿是特别不好的，孕妇则容易被痔疮以及上火等等异常困扰，所以，建议想吃鸡公煲的孕妇注意鸡公煲的量和吃的次数。

　　孕妇饮食需注意什么

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妇所选择的饮食要尽量保证是清淡而且比较有营养的，也可以来一点新鲜的蔬菜或者是一些应季的水果，因为这些食物里面的维生素相对比较丰富，另外，不建议吃太多特别油腻的东西，因为吃太多比较油腻的东西就很容易引发消化不好问题，当然，在这段时间内做好饮食卫生工作也是很重要的，不然会因为饮食卫生没有做到位而让自己深受拉肚子困扰。深圳代孕需要花多少钱_深圳代孕最好医院_孕妇要穿什么鞋子

　　虽然穿高跟鞋不像平底鞋那样舒服，但是高跟鞋仍然是很多女孩子的最爱，打开女孩子的鞋柜，在各式各样的鞋子里面，最多的一定是高跟鞋，高跟鞋虽然漂亮，但怀孕的时候不能穿，那孕妇要穿什么样的鞋子才好呢，接下来我们就来了解一下吧。

　　孕妇要穿的鞋子一定是平底鞋，而且鞋底一定要柔软，只要不穿高跟鞋就可以，因为高跟鞋会使人的重心向前移，走路的时候小腿的肌肉还有腹部的肌肉都是紧绷状态的，在怀孕初期，腹部用力对着床不利，所以这是怀孕初期不要穿高跟鞋的原因之一，另外穿高跟鞋走路容易累，还容易跌倒，而孕妇最怕的就是疲劳和摔跤，所以孕妇最不适合穿的就是高跟鞋。

　　孕妇应该选一双合脚的平底鞋，最好选择纯皮的，这样的鞋子鞋帮和鞋底都比较柔软，而且透气性好，有些孕妇到怀孕中后期的时候手脚会浮肿，所以在选择鞋的时候一定要选择宽松的，鞋型最好选择圆形的，这样

即使脚浮肿穿起来也比较舒服，平底鞋虽然好，但是不建议孕妇穿拖鞋，拖鞋只能在室内穿，室外的路面硬且复杂，不适合穿拖鞋。深圳代孕零风险包成功_深圳2020-代孕价格_怀孕不可以做什么运动

　　女性在怀了宝宝之后，心情会变得非常紧张，这时候在行为上也会很小心，害怕身体受到外界的伤害，对宝宝的发育带来不良影响，同时还会注意饮食合理搭配，给宝宝提供充足营养，那么怀孕不可以做什么运动？

　　1、女性怀孕之后，是不可以做跳高，赛跑，爬山等强度大的运动，在日常生活中，也不要踮着脚尖去拿高处的东西，这是一个非常有危险的行为，因为在怀孕后，女性的腹部会出现变重现象，这种踮脚尖会让身体出现不平衡，一不注意就会摔倒。

　　2、还有些孕妇会经常的打扫自己的房间，爬到高处去做家务，这时由于子宫的增大，身体的各种反应会比平时变慢，不小心就容易出现摔倒，而且爬来爬去的，也容易使周边的硬物挤压到女性的肚子，使宝宝受到伤害，一定要避免。

　　3、这个期间，孕妇可以适当的做散步和游泳，孕妇瑜伽等运动项目，最好是选择瑜伽，在锻炼的时候，可以播放着旋律优美的音乐，这样可以让自己的兴趣变得很好，每天坚持做一个小时左右，这样能让身体的平衡能力增加，有效提高自己肢体的灵活度，同时也加速了血液循环，让呼吸变得更加均匀，同时还对体器官起到了按摩作用。

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　　孕育孩子本来是非常美好的，但有些女性在怀孕过程中，由于自身身体原因无法负荷继续怀孕，或者是胎儿发育出现异常情况时，就只能选择终止怀孕，避免造成有严重不良后果发生，那么当怀孕三个月的时候才需要终止的话，有女性问到，三个月怎么打掉孩子？

　　怀孕三个月需要将孩子打掉时，可按照胎儿具体情况选择人工流产或引产方法，一般来说采取人工流产最理想的时间是在怀孕45到60天的时候，主要是这时胎儿个体发育并不大，孕囊体积也比较小，再加上子宫壁较厚，就比较容易将孕囊利用吸管吸出胚胎组织就可以了，这样的话就能够减少对女性身体和子宫的伤害，也利于恢复。

　　而怀孕三个月的时候，孩子个体发育比较迅速，孕囊也会随着孩子发育而增大，从而导致子宫内膜会慢慢变薄，这样人流手术过程就会变得比较复杂，风险也会相应加大，一不小心可能会导致子宫穿孔，而且此时进行人流手术还有可能发生没有将胚胎组织吸干净的情况，需要再次进行清宫手术，就会加大对女性身体的伤害。

　　若是孩子个体太大，甚至已经长出骨骼的，那么久无法做人工流产了，只能选择引产，那么对女性身体伤害会更大，引产手术难度不仅大，而且出血量多，会增加感染的风险，术后还需要住院观察，所以想要终止怀孕的女性最好在怀孕两个月内进行，这样才能减少对身体的伤害。